Rust & ontspanning
NACHTRUST FORTE
60 capsules- Helpt om goed te slapen1
- Ondersteunt de nachtrust2
Met 1,2valeriaan en 1,2melisse
Productomschrijving
Bional Nachtrust Forte bevat zorgvuldig geselecteerde natuurlijke extracten van valeriaan, melisse en hop. Valeriaan en melisse zijn rustgevend en geven een ontspannen gevoel. 1,2Daarnaast helpen ze om goed te slapen. Ook biedt valeriaan ondersteuning bij stress-situaties en helpt hop bij onrustige gevoelens.
Gebruik
1 capsules innemen met water, ongeveer 1 uur voor het slapengaan.
Ingrediënten
Een dagdosering van 2 capsules bevat:
Valeriaan extract |
200 mg |
---|---|
Citroenmelisse extract |
80 mg |
Hop extract |
60 mg |
Melatonine |
0,1 mg |
Tips
- Ontspan voordat je naar bed gaat. Ga een blokje om, neem een warm bad, luister muziek of lees een boek
- Zorg voor een goed geventileerde, niet te warme of te koude slaapkamer
- Regelmaat in je leefpatroon is belangrijk. Probeer op vaste tijden op te staan en te gaan slapen.
- Stel jezelf bloot aan voldoende natuurlijk daglicht