Repos & détente
Bional Nuitdor Forte
60 gélules- Aide à bien dormir 1
- Soutient le sommeil 1
1 Valériane et mélisse
Description du produit
Bional Nuitdor Forte utilise le pouvoir de la valériane et de la mélisse pour aider votre corps à se détendre et favoriser un sommeil sain. Il vous aide à vous réveiller reposé et à repartir du bon pied. La valériane vous aide également à vous endormir et favorise un sommeil normal et naturel. Elle offre également un soutien dans des situations stressantes. La valériane aide à détendre le corps et l'esprit.
Notice d'utilisation
1 gélule avec de l'eau, environ 1 heure avant le coucher.
Ingrédients
Composition pour 2 capsules :
| Valeriana officinalis |
200mg |
|---|---|
| Melissa officinalis |
80mg |
| Humulus lupulus |
60mg |
| mélatonine |
0,1mg |
Tips
- Détendez-vous avant d'aller au lit. Promenez-vous, prenez un bain chaud, écoutez de la musique ou lisez un livre.
- Prévoyez une chambre bien ventilée ni trop chaude ni trop froideLa régularité de votre mode de vie est importante.
- Essayez de vous lever et de vous coucher à des heures régulières.
- Exposez-vous suffisamment à la lumière naturelle
